VI har bolden

SPIL efter at score gennem stationerne og væk/forbi presset.

4 stationer => Keeper/CF - CM - OFM - KANT/ANG

Fase 1

SPIL hurtigt og fladt forbi/væk fra 1.pres

  • SPIL altid hurtig igangsætning til retvendt spiller.

  • SPIL med numerisk overtal: 1+4 > 6 over midten.

  • SPIL CF i højre eller venstre side (gerne modsat side af sidste deres angreb)

  • SPIL CF og CM centralt modsat hinanden (sikre at spilleren er retvendt og ikke en modstander i ryggen)

  • SPIL OFM i midtercirklen (ved højt pres spilles den højt i brystkassen)

Formation "lavt pres" 3+1

Formation "mellem pres" 3+2

Formation "højt pres" 2+2

Fase 2

SPIL i højre/venstre side og end modsat "Lynet".

  1. SPIL fremad hvis man retvendt.

  2. SPIL bagud med mand i ryggen.

  3. SPIL i højt tempo/max 2 berøringer. Vurdering af presset:

    • SPIL 1. gang kort

    • SPIL 2. gang langt (aktiv 1. berøring og lang flad pasning)

Formation "3 centralt"

Formation "diamant"

Formation "4 centralt"

Fase 3

SPIL dybt GENNEM deres forsvar.

  1. DRIV bolden fremad mod målet.

  2. LØB overhalinger og aggressive dybe løb mod målet.

  3. SPIL bolden ned gennem forsvaret til indlæg/afslutninger.

Formation "2 angribere"

Formation "overtal i mellemrum"

Formation "OFM løb eller bande"

Fase 1 > Fase 2

Altid 3 spilmuligheder - diamant pasninger.

Fase 2 > Fase 3

Bolden over midten og boldholder retvendt.

Fase 1 > Fase 3

Spil dybt OVER deres forsvar.

VI har bolden - løb med/uden bold

JEG har bolden - områder:

  • Søg mod bolden i 45 graders vinkel/RETVENDT,

  • Søg dybt i 90 graders vinkel/RETVENDT.

AFSLUT altid hvert angreb

Afslutning

  1. AFSLUT fladt i feltet (1.Forreste, 2.Bagerste, 3.Cut-back)

  2. AFSLUT fladt/højt på siden i feltet

  3. AFSLUT højt uden for feltet

Afslutning(TID: hårdt RUM: placering)

  1. Kig KUN på bolden

  2. Hvor rammer du bolden bestemmer retningen (siden, midten, under)

  3. Foden spændes før, under og efter sparket.

  4. Støttebenet placeres ved siden af bolden.

  5. Før sparkefoden igennem bolden.

  6. Armene op, imens sparket udføres for at holde balancen.

1.AFSLUT fladt i feltet

Hårde flade indlæg i fødderne .

  1. Forreste(ANG)

  2. Bagerste(KANT/ANG)

  3. Cut-back(OFM/ANG)

  4. 2.bolde - (CM/OFM)

2.AFSLUT fladt/højt på siden i feltet

Indspil i feltet.

  1. Tid (hårdt i kort hjørne)

  2. Rum (fladt i fjerneste)

3. AFSLUT højt udenfor feltet

Uden pres på boldholder

  1. Spark i løbet mod målet (Overkroppen retning mål)

  2. Retvendt mod målet (Overkroppen retning mål).

Fase 1-2-3 og Rum (lodret/vandret)

Fase 1-2-3

Udnyttelse af rum (lodret)

Udnyttelse af rum (vandret)