VI har bolden
Fase 1-2-3 og Rum (lodret/vandret)
Fase 1-2-3
Udnyttelse af rum (lodret)
Udnyttelse af rum (vandret)
OPBYGNINGSSPIL - Spil efter at score
Prioriteringer OPBYGNINGSSPIL
DRIV hvis du er retvendt - SPIL hvis du er fejlvendt/modstander i ryggen (max 2 berøringer).
Fase 1 - SPIL/DRIV hurtigt og fladt forbi/væk/over 1.pres.
Fase 2 - SPIL i højre/venstre side og modsat “lynet”.
Fase 2 > Fase 3 - SPIL retvendt OFM/ANG/KANT i halvrum.
Fase 3 - SPIL/DRIV i bagrum gennem deres forsvar.
Fase 1 > Fase 3: SPIL i bagrum over deres forsvar.
Formationer
Fase 1 > 2
Fase 2 > Fase 3
Fase 1 > Fase 2 "SPIL/DRIV forbi 1.pres"
1.CF SPIL/DRIV til OFM > CM
2.CF SPIL/DRIV til BACK > KANT
3.CM SPIL/DRIV til OFM/ANG
Fase 2 > Fase 3 "Lynet" og Retvendt
1.SPIL retvendt OFM i halvrum
2.SPIL retvendt ANG i halvrum
3.SPIL retvendt KANT i halvrum
Fase 1 > 3 "over deres bagkæde ved højt pres"
1.SPIL diagonalt over højt pres til KANT
2.SPIL dropbold dybt over højt pres til OFM
3.SPIL dybt over højt pres til KANT
Positionsskift i Fase 2 og Fase 3 (Blindside)
Målet med positionsskift er at komme i Fase 3
3. sek. genpres (et krav)
Løb med/uden bold
Søg mod bolden i 45 graders vinkel/RETVENDT,
Søg dybt i 90 graders vinkel/RETVENDT.
OFM start løbet mod bolden centralt i banen og ud i rum 45 graders vinkel/RETVENDT.
1.ANG-OFM (OP-NED-OP)
2.ANG-KANT (Blindside løb)
3.KANT - OFM
AFSLUTNINGSSPIL - INDLÆG
Prioriteringer INDLÆG
INDLÆG fra halvrum i "feltet" til afslutning forreste, bagerste, cutback.
INDLÆG fra midtrum "dybt" til afslutning i/udenfor feltet eller på siden i feltet.
INDLÆG fra midtrum "dybt" til afslutning i/udenfor feltet eller på siden i feltet.
INDLÆG fra siderum "tidligt" til afslutning i feltet.
INDLÆG fra halvrum "dropbold" til afslutning i feltet.
AFSLUT altid hvert angreb
Prioriteringer AFSLUTNINGER
Afslutning i feltet skal der være min. 4 spillere i feltet (1.Forreste, 2.Bagerste, 3.Cut-back, 4. 2.bolde)
1.2.3.AFSLUT fladt i feltet (1.Forreste, 2.Bagerste, 3.Cut-back)
4.AFSLUT fladt/højt på siden i feltet
5.AFSLUT højt uden for feltet
AFSLUT på 2. bolde
AFSLUT på dødbolde
Afslutning(TID: hårdt RUM: placering)
Kig KUN på bolden
Hvor rammer du bolden bestemmer retningen (siden, midten, under)
Foden spændes før, under og efter sparket.
Støttebenet placeres ved siden af bolden.
Før sparkefoden igennem bolden.
Armene op, imens sparket udføres for at holde balancen.
1.2.3.AFSLUT fladt i feltet
Hårde flade indlæg i fødderne .
Forreste (ANG) - tidligt indlæg.
Bagerste (KANT)
Cut-back (OFM)
2.bolde - (CM/OFM)
4.AFSLUT fladt/højt på siden i feltet
Indspil i feltet.
Tid (hårdt i kort hjørne)
Rum (fladt i fjerneste)
5.AFSLUT højt udenfor feltet
Uden pres på boldholder
Spark i løbet mod målet (Overkroppen retning mål)
Retvendt mod målet (Overkroppen retning mål).